Kjúklingabringur með Pesto.

Senda til vinar Prenta út
( 2 - atkvæði )
Kjúklingabringur með Pesto. Matseld getur ekki orðið auðveldari né fljótlegri en þessi kjúklingaréttur. Pesto og sýrópbragðið tóna vel saman, vinsæll réttur hjá unga fólkinu.

 

Aðferð
Eldfast form smurt vel með olíu, kjúklingabringur lagðar þar í. Blandið saman pestói og sýrópi og dreifið yfir bringurnar. Setjið í 175°C heitan ofn og bakið í 25-30 mín. stráið rifnum osti yfir bakið áfram þar til osturinn er vel bráðinn. Stráið gróft saxaðri steinselju yfir og berið fram með t.d. gljáðum gulrótum, kartöflum og  salati.
Innihald
4 stk Kjúklingabringur
190 gr. Pesto, grænt
190 gr. Maple sýróp
1 dl. Ostur rifinn
1 msk. Steinselja söxuð
Olía
 

Fróðleikur

Tahini

article thumbnail

Tahini : Er gert úr Sesamfræjum sem eru maukuð og nefnast þá ýmist Sesam-mauk, paste eð [ ... ]


Þunguðum konum ráðlagt að draga úr kaffidrykkju.

article thumbnail

Breska matvælastofnunin (FSA) ráðleggur verðandi mæðrum að draga úr allri neyslu kof [ ... ]


Kostaðir tenglar

Úr orðabókinni

 Avocado:   Einnig nefnd Lárpera er ávöxtur sem er mikið notaður sem grænmeti. Mjög hollur, vítamín og steinefnaríkur.  Lesa meira.

malla.is mælir með

Borði

malla.is á facebook